Las actividades físicas y el deporte son manifestaciones culturales presentes en todos los grupos y sociedades, suponiendo una parte importante del bagaje socio-cultural del individuo.
¿Qué es un club deportivo saludable?
Durante siglos, la evolución del ejercicio físico y del deporte ha sido lenta. Sin embargo, en el siglo XX, este avance fue de tal magnitud que los hábitos y costumbres sociales variaron en muy poco tiempo. Podemos decir que la práctica de la actividad física y deportiva se ha popularizado mucho, sobre todo en las sociedades desarrolladas, y más en concreto en el siglo actual.
Por esta razón creemos que los club deportivos son uno de los sitios idóneos para crear en nuestra sociedad una hábitos de vida saludable. Por ello nace el programa de “Club Deportivo Saludable”, liderado por un equipo multidisciplinar, con el objetivo principal de promover la salud y el bienestar de las personas.
ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD SON MUY IMPORTANTES EN LOS CLUBES DEPORTIVOS
1. ¿En qué consiste la implementación de Club Deportivo Saludable?
2. ¿Por qué implementar el programa de Club Deportivo Saludable?
INCREMENTA
- La Calidad de Vida.
- Hábitos Saludables.
- Esperanza de Vida.
- Resultados Educativos.
- Resultados Académicos.
- Desarrollo Personal y Social
- Imagen del Club Deportivo.
DISMINUYE
- Obesidad.
- Dolores de Espalda.
- Problemas de Salud.
- Riesgo de Enfermedades.
UN PROGRAMA DISEÑADO A MEDIDA SEGÚN VUESTRAS NECESIDADES
3. Servicios del Programa
- Valoración integral de salud de los integrantes del club.
- Proyecto “Cuidamos tu Espalda”.
- Proyecto “Mamis en Forma”.
- Diferentes programas de actividad física específicos según objetivos.
- Revista saludable.
- Educación nutricional: talleres y charlas.
- Cursos, talleres y eventos de cocina saludable.
- Grupos de running, btt y actividades en el medio natural.
- Servicio de rehabilitación y readaptación funcional.
- Servicio de Fisioterapeuta.
- Servicio de Nutricionista.
- Campus de verano en épocas vacaciones escolares.
- Organización de actividades para el Ocio en Familia.
